Musim Hujan Paling Nikmat Minum Susu Jahe, Ini 4 Khasiatnya

NOTESIAGOY - Memasuki akhir tahun, biasanya diawali di bulan dengan nama berakhiran ‘ber’ musim hujan sudah memasuki banyak beberapa wilayah di Indonesia, termasuk Ibu Kota Jakarta. Curah hujan yang tinggi dengan intensitas yang sering, mau tidak mau akhirnya memang berpengaruh pada stamina dan kesehatan tubuh.

Tidak hanya berpengaruh pada kesehatan, musim hujan juga sedikit banyak merubah pola makan orang-orang pada umumnya, di mana yang biasanya hobi menyantap camilan dan minuman dingin, maka di musim hujan biasanya menjadi lebih suka menengguk minuman hangat. Salah satu contoh minuman hangat yang sering diminum saat udara atau cuaca dingin, adalah susu jahe.

Nah, minuman susu jahe ini sendiri selain enak, hangat, juga bermanfaat loh untuk kesehatan tubuh. Jadi penasaran enggak sih, apa saja manfaat kesehatan menengguk susu jahe di kala musim hujan?

1. Mengurangi masuk angin : Masuk angin dan musim hujan, seolah bak sahabat karib. Bagaimana tidak? Masuk angin jadi salah satu gangguan kesehatan yang paling sering dialami saat musim hujan datang. Untuk membantu menguranginya, maka meminum susu jahe bisa dijadikan salah satu cara yang mudah dan murah untuk dilakoni. Disebutkan, dengan rutin mengonsumsi minuman susu jahe hangat maka suhu tubuh yang dingin karena masuk angin, bisa menjadi hangat.

2. Meredakan kepala pusing : Kehujanan di musim penghujan, tidak hanya membuat tubuh menjadi panas dingin alias meriang. Tetesan air hujan yang membasahi rambut dan kepala, ataupun masuk menyerap mengenai hijab biasanya menjadi faktor penyumbang datangnya rasa pusing di kepala. Untuk mengurangi pusing ini, disarankan untuk meminum minuman susu jahe hangat yang tidak hanya lezat namun juga disebutkan mampu membuat diri menjadi lebih tenang, rileks, dan mengalirkan darah ke otak lebih maksimal.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh : Manfaat lainnya yang bisa didapat dari mengonsumsi susu jahe, yakni adalah dapat meningkatkan daya tahan kekebalan tubuh. Dengan imun tubuh yang kuat, maka radikal bebas yang menjadi penyebab gangguan kesehatan bisa dihindari.

4. Mengeluarkan racun : Tahukah ketika meminum air hangat, seperti susu jahe contohnya maka suhu tubuh akan menjadi meningkat sehingga tubuh akan mengeluarkan keringat, di mana lewat keringat inilah racun-racun yang mengendap dalam tubuh bisa keluar. Racun dalam tubuh bisa dikeluarkan, sehingga akhirnya tubuh pun bisa jadi lebih sehat bukan?